無苦庵記【気づきブログ】

バブル期の自動車&甘味に目がない経営コンサルタントの拙いブログです。

経営の為のワークアウト・其の26

7/29に休んで以降、昨日(8/24)までワークアウトぶっ通し。

 

さすがに疲労蓄積度が半端ではなく、メニューをこなすことだけにご執心。
ようするに『流れ作業』というやつで、筋繊維の深部に効いてる気がしません。

 

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加えて今月はお盆期間があったので、私の本業たる講師活動も休み明けに集中。
声はカスれて喉はガラガラ、しかもイガイガ痛いのなんのって…。

 

そんなわけで本日は日曜日だし、完全オフにしよう。
そして我慢してたアレとコレとソレを食べよう。

 

休みを取るのもトレーニン

より良い成果を上げるためという点においては、経営も同じですね。